2016/5/3 1 500
本文摘要: 本病暂无有效预防措施,早发现早诊断是本病防治的关键。 加强体育锻炼增强体质,多在阳光下运动。 养成良好的生活习惯,戒烟限酒吸烟 。 不要过多地吃咸而辣的食物不吃过热、过冷、过期及变质的食物。 要有良好的心态应对压力劳逸结合,不要过度疲劳。
本病暂无有效预防措施,早发现早诊断是本病防治的关键。
1、加强体育锻炼增强体质,多在阳光下运动。
2、养成良好的生活习惯,戒烟限酒吸烟 。
3、不要过多地吃咸而辣的食物不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
4、要有良好的心态应对压力劳逸结合,不要过度疲劳。
温馨提示
1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
2、宜多食干豆类及其制品。
3、宜选用植物油,不用动物油。
4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。
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